Massage
Stillasittande arbeten, tunga lyft, enformiga rörelser och stress orsakar stela, spända och värkande muskler. Genom massage kan du få hjälp att lindra dina besvär.
Massage är till god hjälp vid förebyggande av muskelbesvär, vid överansträngningar samt vid nack- och ryggbesvär. För dig som idrottar är massage ett bra redskap för god återhämning mellan träning och tävling samt som förebyggande åtgärd för skador. Massage frisätter ”lugn och ro” hormonet oxytocin som motverkar stress, främjar blodet och lymfvätskans cirkulation, påskyndar läkning- och återhämtningsprocesser, begränsar ärrbildning och bindväv i skadade muskler och ger ökad muskulär avslappning och elasticitet.
Vid besök hos Muskelfokus får du berätta om dina behov eller besvär, genomgå en undersökning, få en individanpassad massagebehandling samt få tips och råd om lämpliga tränings- och stretchövningar som passar dig.
Massage är till god hjälp vid förebyggande av muskelbesvär, vid överansträngningar samt vid nack- och ryggbesvär. För dig som idrottar är massage ett bra redskap för god återhämning mellan träning och tävling samt som förebyggande åtgärd för skador. Massage frisätter ”lugn och ro” hormonet oxytocin som motverkar stress, främjar blodet och lymfvätskans cirkulation, påskyndar läkning- och återhämtningsprocesser, begränsar ärrbildning och bindväv i skadade muskler och ger ökad muskulär avslappning och elasticitet.
Vid besök hos Muskelfokus får du berätta om dina behov eller besvär, genomgå en undersökning, få en individanpassad massagebehandling samt få tips och råd om lämpliga tränings- och stretchövningar som passar dig.